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Glamour & Sexy
le forum des femmes d'aujourd'hui
1er forum français de pole dance et d'effeuillage
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Testé et approuvé
par vos soins.
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Qu'est-ce que la pole dance selon ArtStrip®?
Précurseur
en France
des conceptions
sensuelles,
il était
normal que
nous vous
proposions
également
les
premiers
cours de
pole dance,
sur Paris
et région,
depuis
plus de
trois ans
maintenant.
Sans cesse
à
l'écoute
de vos attentes
et de vos
besoins,
nous avons
adapté
le pole
dancing
afin que
chacune,
quels que
soient son
âge
et sa condition
physique,
puisse y
avoir accès
et se faire
plaisir.
Cette
jolie activité,
à
pratiquer
sans modération,
venue tout
droit des
pays anglo-saxons,
n'en reste
pas moins
physique
et saura
vous redonner
une silhouette
élégante
et sexy
en quelques
mois de
pratique
régulière.
Notre encadrement,
l'ambiance
détendue
et agréable
de nos cours
ainsi que
l'effet
"Pole
Dance"
feront de
vous très
rapidement
une nouvelle
pole addict
!
|
La
pole
dance
est
une
activité
physique
alliant
subtilement
danse,
acrobatie
et
tonification. |
|
|
Elle se travaille avec une barre métallique verticale (pole, en anglais), et se veut aussi élégante que sensuelle et sportive. |
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Les progrès se font relativement vite, les premières figures sont vues dès le premier cours et vous commencez à en ressentir les bienfaits au bout de deux heures seulement ! |
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|
La
pole
dance
sollicite
intensément
les
muscles
des
bras,
des
épaules,
du
dos,
des
jambes
ainsi
que
les
abdos
et
les
fessiers. |
|
|
Mais
concrètement,
que
vous
apporte-t-elle? |
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Cette activité est à recommander à toutes les femmes souhaitant retrouver leur silhouette (notamment après un accouchement), pratiquer une activité ludique et grisante ou tout simplement découvrir une nouvelle danse. |
|
La pole dance peut sembler très impressionnante et difficile, mais en réalité, une fois les prises maîtrisées, avec une tonification et un assouplissement général, même les «tricks» les plus impressionnants deviennent accessibles.
Les cours se déroulent toujours dans une bonne ambiance : on est là pour apprendre en y prenant du plaisir et en s'amusant, et la confiance en soi elle aussi prend un sacré envol...
ArtStrip® School est aujourd'hui la seule école en France à vous proposer un suivi et un programme personnalisés.
